Tipy na zdravé a rýchle raňajky podľa nutričnej terapeutky

V mojich predchádzajúcich článkoch som vás inšpirovala k receptom na vyvážené a rýchle obedy a večere. Aby sme mali recepty na celodenné stravovanie kompletné, tak prinášam aj tipy na rýchle, výživné a vyvážené raňajky. Tieto recepty pre vás môžu byť inšpiráciou v období, keď sa snažíte chudnúť.Najskôr opäť najdôležitejšie zásady pre vyvážené stravovanieAby boli raňajky tým

8. 12. 2025

Bc. Martina Rusňáková Korejčková, DiS.