Ako znížiť zdravou stravou riziko kardiovaskulárnych ochorení? Komplexný sprievodca od nutričnej špecialistky

Ako znížiť zdravou stravou riziko kardiovaskulárnych ochorení? Komplexný sprievodca od nutričnej špecialistky

Kardiovaskulárne (srdcovo-cievne) ochorenia predstavujú najčastejšiu príčinu úmrtia vo väčšine vyspelých krajín vrátane tej našej. Hoci tu hrá veľkú úlohu genetika, až 80 % rizikových faktorov súvisí so životným štýlom – najmä so stravou a pohybom. Čo robiť, aby ste riziko ich vzniku znížili?Kardiovaskulárne ochorenia: Čo sa v tele vlastne deje?Kardiovaskulárny (srdcovo-cievny) systém tvorí srdce, ktoré

9. 3. 2026
Mgr. Daniela Krčová