Aj malá zmena môže mať veľký význam. Redukcia hmotnosti ešte pred otehotnením môže pomôcť znížiť riziko niektorých tehotenských komplikácií a prispieť k hladšiemu priebehu tehotenstva – a to ako pre mamičku, tak aj pre dieťa.Prečo riešiť hmotnosť ešte pred tehotenstvomTehotenstvo je pre ženské telo veľká zmena. Počas niekoľkých mesiacov sa musí prispôsobiť hormonálnym zmenám, zvýšenej
