Jete stále rovnako, pravidelne sa hýbete, ale čím ste staršia, tým je pre vás ťažšie udržať si svoju postavu? Na vine môže byť menopauza. Čo s tým môžete urobiť a ako si udržať štíhlu líniu aj po prechode? Čo spôsobuje...
Štítok -fytoestrogény
Mgr. Daniela Krčová
Symptóm menopauzy: Výkyvy nálad
Medzi 45. a 55. rokom života prechádza ženské telo hormonálnymi zmenami, ktoré riadia náladu aj emočné rozpoloženie. Celá polovica žien trpí okrem únavy, vyčerpania a návalov tepla tiež výkyvmi nálad. Našťastie existujú...
Mgr. Šárka Jirchářová