Neustále stúpate na váhu, ale napriek tomu nevidíte žiadnu zmenu? Namiesto váženia dajte radšej prednosť meraniu podkožného tuku. Vyberať si môžete z viacerých metód. Čo je podkožný tuk a prečo by ste ho mali mať...
Štítok -podkožný tuk
Mgr. Šárka Jirchářová
Kaliper: Geniálny nástroj na domáce meranie telesného tuku
Riadite sa pri chudnutí hlavne ručičkou na váhe? Chyba. Lepší prehľad o výsledkoch vám dajú telesné miery. Predovšetkým úbytok tuku v páse a v ďalších problematických partiách. Sledujte ho pohodlne z domova s pomocou...
Redakcia
Strašiak menom podkožný tuk: Ako sa ho zbaviť?
Za zväčšenie vrstvy podkožných tukových buniek môže nadbytok sladkostí, nedostatok pohybu a stres. Zistite pravú príčinu svojich faldíkov a už navždy s nimi zatočte. Podiel tuku závisí nielen na pohlaví a veku Mäkké...