Keto diéta a varenie: Na aké suroviny sa zamerať a tipy na rýchle a jednoduché recepty Často skloňovaná keto diéta sľubuje rýchly úbytok kíl. Stačí znížiť príjem sacharidov a nahradiť ich zdravými tukmi. Ako každá diéta, ktorá obmedzuje niektoré zo základných živín, však i táto môže byť zdraviu nebezpečná... Bc. Monika Šaríková