Fazuľa a chudnutie: Zloženie, účinky, druhy a tipy na obľúbené recepty Na strukoviny sa v zdravom jedálničku často zabúda. Pritom sú dôležitým zdrojom rastlinných bielkovín, komplexných sacharidov a vlákniny. Predstavujú skvelú náhradu za mäso, obsahujú len málo kalórií aj tukov a celkovo... Monika Šaríková