Je škoda, ak človek zostarne bez toho, aby videl krásu a silu, ktorej je jeho telo schopné. Tento Sokratov citát uvádza web kondičného trénera a výživového poradcu Martina Semana. Ako teda vytiahnuť zo svojho tela to...
Štítok -rozhovor
Mgr. Zuzana Veselá
95 % ľudí chce schudnúť hladovaním, hovorí výživový poradca Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.
„Zabudnite na všetko, čo viete o výžive a chudnutí. Svet výživy sa zmenil.“ Tak znie motto výživového poradcu Tomáša Hadžegu. Ako funguje v praxi a čo radí klientom? Prečítajte si celý rozhovor. Schudnite jedlom, nie...
Svojho poradcu si vyberajte starostlivo, radí špecialista na výživu a dietetiku Ing. Jana Pastrnáková
Dosiahla druhý stupeň vysokoškolského štúdia v odbore výživa ľudí. Štátne skúšky má aj z dietetiky a dietológie alebo potravinových zdrojov. Okrem výživy sa zaujíma aj o šport – celú dekádu napríklad...
Zdravá strava je najlepší liek, radí Jana Kondrcová
Výživová poradkyňa Jana Kondrcová je mama a manželka, ktorej záleží na zdraví svojej rodiny. Svoje skúsenosti so zdravou stravou ako najúčinnejšou medicínou už vyše 7 rokov predáva aj ostatným. Čo radí? Prečítajte si...
Kľúčovými slovami pre zdravie sú prevencia a striedmosť, hovorí výživová poradkyňa Zdenka Havettová
Podporte svoje zdravie bežne dostupnými potravinami. Tak znie hlavné motto a rada výživovej poradkyne Zdenky Havettovej. Ako ale rozoznať medzi bežne dostupnými potravinami tie skutočne zdravé? Ako schudnúť na leto...
Na Slovensku trpí nadváhou viac než 53 % populácie, varuje výživová poradkyňa Vilma Vittek
Aby pochopila vplyv výživy na zdravie a celkové fungovanie tela, venovala Vilma celé roky štúdiu. S nadšením pokračuje ďalej, čo ju priviedlo na dráhu výživovej poradkyne. A čo radí svojim klientom? Prečítajte si celý...